三九天正是冬季養(yǎng)生的好時機。近日，咨詢“三九貼”的市民明顯增多?！叭刨N”有什么功效，什么人群適合“三九貼”？日前，記者來到了市中醫(yī)院一探究竟。

“三九貼是熱性藥物，并不是所有人都適合貼敷，所以貼前需要醫(yī)生進行診斷?！笔兄嗅t(yī)院治未病科主治中醫(yī)師張紫劍告訴記者，中醫(yī)傳統(tǒng)的“三九貼”療法，是在一年中最冷的“三九”時節(jié)，通過藥物對穴位的溫?zé)岽碳?，達到扶正祛邪、溫通經(jīng)絡(luò)、散寒除濕、調(diào)和氣血等目的，對多種冬季易發(fā)生或加重的疾病具有顯著的預(yù)防和治療效果。具體來說，其可以有效預(yù)防和緩解慢性支氣管炎、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、慢性咽炎、虛寒性胃痛、慢性腹瀉、關(guān)節(jié)疼痛等冬季多發(fā)病、慢性病，還可用于小兒體虛易感冒、反復(fù)咳嗽、厭食、遺尿等癥的調(diào)理，幫助患者減輕癥狀、減少疾病發(fā)作次數(shù)。然而，由于其藥劑為熱性藥物，如體質(zhì)不合適的人群隨意貼敷不僅沒有效果，而且很可能會導(dǎo)致上火等癥狀，因此建議有需要的市民在貼敷前先咨詢專業(yè)醫(yī)師。

“一共需要貼五次，是根據(jù)時節(jié)來的?！笔兄嗅t(yī)院副主任中醫(yī)師孫元表示，該貼分次進行，配合“三九”的各時間段開展，每次貼敷持續(xù)4-6個小時，對呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、運動系統(tǒng)疾病、婦產(chǎn)科疾病、兒科疾病和免疫力低下者都有效，醫(yī)生會根據(jù)患者具體情況選擇穴位，并根據(jù)患者實際情況對下一次貼敷進行調(diào)整。一般來說，貼敷后局部皮膚可能會出現(xiàn)輕微發(fā)熱、瘙癢、紅腫等，屬正?，F(xiàn)象，但應(yīng)避免搔抓，以防感染；若皮膚出現(xiàn)嚴重紅腫、水皰等反應(yīng)，應(yīng)及時就醫(yī)。此外，貼敷前需保持皮膚清潔干燥，避免食用辛辣、油膩、海鮮等刺激性食物。貼敷期間應(yīng)盡量減少戶外活動，避免劇烈運動和出汗，防止貼敷藥物脫落。貼敷藥物取下后局部皮膚可適當(dāng)用溫水清洗，避免受涼。

據(jù)了解，目前市中醫(yī)院的“三九貼”貼敷時間如下：第一次貼敷時間為2024年12月12日至2024年12月20日；第二次貼敷時間為2024年12月21日至2024年12月29日；第三次貼敷時間為2024年12月30日至2025年1月7日；第四次貼敷時間為2025年1月8日至2025年1月16；第五次貼敷時間為2025年1月17日至2025年1月25日。